孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地?fù)崮μ海鹛河|覺上的刺激，以促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)及大腦的發(fā)育，稱為撫摩胎教。研究表明：胎兒體表絕大部分表層細(xì)胞已具有接受信息的初步能力，并且通過觸覺神經(jīng)來感受母體外的刺激，而且反應(yīng)漸漸靈敏。法國心理學(xué)家貝爾納·蒂斯認(rèn)為：“父母都可以通過撫摩的動(dòng)怍配合聲音與子宮中的胎兒溝通信息。這樣做可以使胎兒有一種安全感，使孩子感到舒服和愉快。”

　　撫摩胎教可以安排在妊娠20周后，每晚臨睡前進(jìn)行（具體時(shí)間由父母的工作性質(zhì)及作息情況而定，最好定時(shí)），并注意胎兒的反應(yīng)類型和反應(yīng)速度。如果胎兒對(duì)撫摩的刺激不高興，就會(huì)用力掙脫或者蹬腿來反應(yīng)。這時(shí)，父母應(yīng)該停止撫摩。如果胎兒受到撫摩后，過了一會(huì)兒，才以輕輕的蠕動(dòng)作出反應(yīng)，這種情況下可以繼續(xù)撫摩。撫摩從胎頭部位開始，然后沿背部到臀部至肢體，輕柔有序。撫摩時(shí)間不宜過長，以5-10分鐘為宜。撫摩可以與數(shù)胎動(dòng)結(jié)合進(jìn)行，并且將情況記錄在胎教日記中。

　　撫摩胎教法通過對(duì)胎兒進(jìn)行皮膚觸覺刺激，來激發(fā)胎兒運(yùn)動(dòng)的積極性和獲得母親的愛撫。其方法是孕婦臥床，將雙手放在腹部，順著一個(gè)方向用手指輕輕壓撫胎兒，胎兒受到壓撫后就會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)，好似對(duì)母親撫愛的反應(yīng)。這種方法在母親臨睡前進(jìn)行，每次5分鐘，休息～下后可以再做。這種方法在孕后期更為需要。經(jīng)過這樣的撫摩訓(xùn)練而出生的嬰兒，比沒有經(jīng)過這樣訓(xùn)練出生的嬰兒反應(yīng)要靈敏。在以后的翻身、爬行、站立、行走等動(dòng)作的發(fā)展上都要旱～些。這種撫摩法也可以在胎教音樂播放以后進(jìn)行，也可以在撫摩時(shí)結(jié)合有節(jié)奏的音樂，隨著緩慢的音樂撫摩效果會(huì)更好。

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